
Harte Beats und brennende Beine
Indoor Cycling mit dem RSV. Nur noch zwei Plätze sind frei. Am Freitag startet der wöchentliche Indoor Cycling Kurs, auch Spinning genannt, des Radsportverein Friedenau Steinfurt. Bei fetziger Musik bringt euch die erfahrene und ausgebildete Indoor-Cycling-Trainerin Inken in ein forderndes Intervalltraining. Die wummernden Beats geben die Trittfrequenz und Fahrweise (Treten